珍珠丸子 チェンチュワンズ モチ米蒸し団子
肉団子にモチ米をまぶして電子レンジで加熱します。充分にモチ米をふやかしておくことでふっくらと仕上がります。モチ米が肉汁を吸っておいしく仕上がります!
★ポイント!
蒸し物はしっとりとした風合いが大切ですよね。ラップをして水分を飛ばさないようにすることでふっくらと仕上がります。ラップは破裂しないよう、ゆったりとかけることがポイントです。
珍珠丸子 チェンチュワンズ モチ米蒸し団子
◆材料（4人分）
・モチ米・・・カップ3／４
・豚ひき肉・・・300g
・ショウガ汁・・・少々
・ネギのみじん切り・・・大さじ３?４
・塩・・・小さじ3／４
・しょうゆ・・・小さじ１と1／２
・砂糖・・・小さじ１と1／２
◆つくり方
１．モチ米は、洗ってから水に4時間ほどつけて充分に水を吸わせたあと、ざるに上げ、水気を切っておきます。
２．豚ひき肉に、ショウガ汁とネギのみじん切り、塩、しょうゆ、砂糖を加えてよく混ぜ合わせ、ゴルフボール大の団子を作ります。
★コツ!
ひき肉は、木じゃくしで粘りが出るまでよく混ぜることが大切! 調味料を加えてからは均一になるように混ぜます。
３．１のモチ米の上に、２の肉団子を1個ずつのせて、ざるを揺らすようにして団子を転がし、モチ米を満遍なくまぶしつけます。
４．お皿に３を並べてラップをします。約10分電子レンジで加熱します。
パーティにもぴったりの見栄えのする料理です。熱々をいただきましょう! からししょうゆでいただくとおいしいですよ！
★注意：電子レンジは、W(ワット)数によって加熱時間が異なります。ここでご紹介するレシピでは、出力500Wの電子レンジを使用した場合の加熱時間を表示しています。ご自宅の電子レンジが400Wの場合は500Wの約1.2倍、600Wの場合は500Wの約0.8倍として時間を調節してください。
中古プラモデルの購入法
中古プラモデルは、今やプラモデルの一ジャンルと言ってもいいのではないでしょうか。
中古プラモデルの魅力は、単に安いということだけではありません。中古プラモデルの中には、絶版になって、メーカーに問い合わせても買うことができないものも多数あります。もちろん中古ですから、欲しいものが必ずあるわけではなく、売り手が中古プラモデルショップに売るのを待たなければなりません。
しかし、現代はネット通販が可能な時代。必ずしも、自分の足で店舗を回らなければならないということはありません。
自分の欲しいプラモデルが絶版になって、手に入る目処が立たなくてお困りの方は、一度中古プラモデルのオンラインショップなどをあたってみるといいと思います。ほとんどの店舗はメールによる問い合わせにも応じてくれるはずです。
肘の関節痛
膝や腰の関節痛に比べて、さほど障害がないのが肘の関節痛です。
肘は、主にスポーツをしている人に多い病気というだけあって、その病名もほとんどにスポーツの名前がついているのですよ。
野球肘、テニス肘、ゴルフ肘・・・
すべて肘を使いすぎているために起こる関節痛です。
野球肘は、その名のとおり野球をしている方、特にピッチャーに多い関節痛です。
投球フォームや投球数などによっても違いますが、ひどいと軟骨に傷がついて骨のかけらが関節内を動き回るので、痛みで腕を曲げたり伸ばしたりできなくなります。
プロ野球選手はもちろん、少年野球に熱心な子供にも 多いと言われています。
特に子供は、骨や筋肉などが成長途中ですから、必要以上の練習のやり過ぎが、肘を痛めてしまうことになりかねません。
強くなりたい、上手になりたい・・・と熱心に練習に励む子供や親御さん。
もしかしたら将来、プロ野球選手になるかもしれない大事な腕です。
決して酷使することなく、子供の年齢に合わせた投球数にする、終わった後は、アイシングをするなどのケアが必要ですね。
肘の内側や外側を軽く押して痛がるようなら、関節痛が始まっているのかもしれません。
すぐに病院でみてもらいましょう。
また、テニス肘・ゴルフ肘は、テニスやゴルフのやりすぎだけが原因ではありません。
肘や手首の使いすぎにより、肘の外側が炎症を起こす関節痛をこのように言うのだそうです。
最近では、パソコンの使いすぎで、手首や肘の関節痛を訴える方は増えています。
肘関節痛になったら、まずは腕を使うのはやめるようにします。
病院で、消炎鎮痛剤や湿布を処方してもらいましょう。
さらには、温熱療法や運動療法の治療が行われる場合もあります。
早く治すには無理をしないことがコツでしょうね。
部分かつらと全かつらの違い(女性用)
かつら（ウィッグ）には２種類あります
■ひとつめ「部分かつら」■ツーペ・部分ウィッグ・半カツラ・トップピース、と呼ばれているものがありますが、これらは部分かつらの部類になります。頭全体を覆い隠すのではなく、部分的に少ないところを補うタイプのものです。ボリュームアップにも効果的です。自毛と上手に馴染んでくれると、とても自然な仕上がり・つけ心地で、ほとんど気づかれません。（自分でもつけていることを忘れるくらいです＾＾）お手入れが非常に楽で、保管方法にもあまり気をつかわなくていいです。
■ふたつめ「全かつら」■フルウィッグ・全頭カツラ・全ウィッグ、と呼ばれているものが、全かつらの部類になります。部分かつらとは違って、頭全体を覆い隠すタイプのものです。
ちなみに、円形脱毛症のかたは部分かつらを使われがちですが、実は全かつらのほうがオススメの場合もあります。なぜかというと、円形脱毛症は次々と増えたり、広がったりする場合が少なくなく、部分かつらを用意しても使えなくなってしまうことがあるからです。こういった場合は、全かつらがオススメというわけです。
自然に全かつらを装着するためにも、自毛はある程度長さがあるほうがいいです。
部分かつらと違い、お手入れや保管方法に気をつけないと、スタイルが崩れたり寿命を縮めたりしてしまう原因になります。
大体１００時間使用するごとに一度シャンプーをして、ケアをしてあげてください。
ちなみに、シャンプーをする場合は６０度以上の熱湯は使わず、絶対ぬるま湯で行ってください。（水も可能）ドライヤーの場合は冷風で、基本は日陰干しです。（シャンプー・乾燥のしかたはウィッグにより異なりますので、注意をよく聞いてくださいね）
中学生グラビアアイドル
グラビアアイドルの中には成人していない女性も多い。今は現役女子中学生グラビアアイドルの制服姿やブルマ姿、水着姿の写真がインターネットで大々的に流されている。実際、中学生を中心にU-15（15歳以下という意味）グラビアアイドルの人気が凄まじい。
中学生だというのにTバックやセクシー水着を着て、男性を挑発あるいは誘惑するようなポーズをしているものも多く、「常識的な」センスのある人は衝撃を受けてしまう。
出演している女子中学生グラビアアイドルたち自身は、芸能界デビューの第一歩だと思っているのかもしれないが、果たしてどうだろうか。
もしグラビアアイドルの仕事をしている中学生たちがふと我に返り、過激な写真集やDVDを出したことを後悔しても、時既に遅し……このような問題がありながらも、女子中学生グラビアアイドルを求めている大人たちが一定以上存在するのも、また事実である。